美国的研究人员发现常吃腊肉、香肠、热狗等加工肉制品可增加得心脏病和糖尿病的机率。       未经加工的牛、羊和猪肉不会增加心脏病和糖尿病的机率，专家指出加工肉制品中的盐和一些化学添加剂可能是危害健康的罪魁祸首…

　　     你贪吃又想减肥吗？告诉你五个减肥妙招，轻松拥有好身材。 　　 1。燕麦最具减肥功效     你不能没有精致的主食是吗？可是，你应该好好想想：精细的碳水化合物，比如面包、马铃薯和米饭，能刺激胰岛素分泌，从而降低体内的新陈代谢…

　　     你试过那种另类瘦身方法？吃肉减肥试过吗？零食瘦身试过吗？为了想快速减肥，不少人尝试像食肉减肥这种另类瘦身方法，但其实这些另类瘦身方法并不是人人适合，下面来看看哪个才是适合你自己的吧！ 食肉减肥法     食肉减肥的理论是靠禁…

　　 女性韧带天生脆弱     医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。   …