人到了一定的年龄后真的感觉时光飞逝，怎么眨眼的工夫又到年底了？自己面临老了一岁的无奈,心灵深处隐隐添了些许惆怅与感慨。12月对于多数职场中人来说，都是紧张而沉重的。一方面是油然而生的那种“岁月匆匆”，另一方面是岁末年初各种各样的…
长时间办公，人体会出现诸多不适，有人将其统称为“办公综合症”。具体包括： ■疲劳综合症 用脑过度，脑神经介质消耗过多，易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一，…
人到了一定的年龄后真的感觉时光飞逝，怎么眨眼的工夫又到年底了？自己面临老了一岁的无奈,心灵深处隐隐添了些许惆怅与感慨。12月对于多数职场中人来说，都是紧张而沉重的。一方面是油然而生的那种“岁月匆匆”，另一方面是岁末年初各种各样的总…
有没有觉得与电脑为伍，时间一长就头昏脑涨、四肢僵直、眼花、颈痛。你要注意了，你的健康受到了极大的威胁！适当的运动能让你远离这些电脑综合症，你一定要做！ 手部运动 1. 将十指环环相扣，静心宁神，深…
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随着长假的结束，有些人发现，本以为经过长假，可以很好地休整身心投入新一轮的工作，可要上班了却感到疲倦、懒散、头昏、注意力不集中，工作和学习效率都大打折扣，这就是“节后综合症”。 “节后综合症”…
人到了一定的年龄后真的感觉时光飞逝，怎么眨眼的工夫又到年底了？自己面临老了一岁的无奈,心灵深处隐隐添了些许惆怅与感慨。12月对于多数职场中人来说，都是紧张而沉重的。一方面是油然而生的那种“岁月匆匆”，另一方面是岁末年初各种各样的…
