找一个私人教练并不是一件容易的事情。每一个教练都有其独特的一面,你需要仔细斟酌,选择最适合的。我已健身很多年,在这些年里,我遇到过各种各样的私人教练,良莠不齐。有一点要记住,健身训练并不是教练一个人的事,还需要你的配合,在几个月内你会与教练建立密切的关系。 &nbs…
一、前言 随着经济和社会的快速发展,“花钱买健康”的体育消费观念正在被越来越多的人接受。我国的健身业已经开始成长为一个蕴涵着无限商机的朝阳产业,健身场馆便在这种形式下出现了。我国的健身馆正处在快速发展的时期,还有很多的地方需…
北京娱乐信报报道,近几年来,中国体育健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高,但与此紧密联系的专业人才却严重匮乏,目前,北京市的健身场馆里所有的持证健身教练总数仅1000人左右。职业描述:健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其工作具有互动性、…
选一个有爱心有实力有效果的教练,将使一个菜鸟的训练节节提高;而如果找了个大忽悠教练,那你就等着被忽悠瘸了吧。——以下,是选一个理想教练的部分心得。如果你是个教练,还没有达到,就再接再厉。如果,你是个会员,那你的钱要花到点子上。 …
在电影《曼哈顿灰姑娘》中,那位整天围绕在健身者身边的私人健身教练——前卫的装扮、高昂的情怀、细腻的关爱,代表了一位服务于美国上流社会私教的形象。如今,在国内,大大小小的健身场馆已遍地开花,越来越多的人加入到健身强体的行列。 &nbs…
明星们如果想要健康苗条的身材似乎信手拈来,因为她们身边有助手、经纪人、造型师、饮食顾问,甚至心理健康师。然而有一项却必须靠她们自己,那就是运动。来自国内外专门为明星制订运动计划的私人教练们告诉了我们9个如何让明星自愿运动起来的小秘诀。更重要的是,这9个方法不…
对于非专业的健身者来说,面对众说纷纭的健身方法与琳琅满目的器械,每个人都会有一种无所适从的感觉。而聘请一个私人教练,既可以针对性的依据个人需求、体能状况、运动习性等,设计一套属于个人的运动处方与饮食配方,从而达到明显的健身效果,又可以因为一对一的辅导而具有更…
既可锻炼身体,又拥有充满时尚气息的工作环境,还可以拥有不菲的收入,私人教练目前成为了国内目前炙手可热的新兴职业之一。但由于我国健身市场发展时间比较短暂,私人教练的职业生涯并不向其他职业那样,有一条成熟的路可以参考与模仿。在自身职业化的道路上,无论是成长环…