上周,北京市卫生局发布的健康播报显示,去年本市逾7万死亡者中,每4个有一个死于癌症。不久前台湾歌手阿桑因乳腺癌不幸病逝。专家指出,癌症关键是如何预防,拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检,癌症就无法趁虚而入。 生活方…
1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经…
医生一旦艰难地为癌症患者确定了治疗方案,就会面对一个棘手的问题:如何帮助患者解决治疗产生的副作用? 对内科医生来说,这是个具挑战性的问题,因为有关癌症疗法的科学研究很多,但很少有人研究如何最有效地控制副…
根据美国癌症研究协会所提出的研究,局部使用维生素A衍生物tazarotene,可有效地预防基底细胞癌。该研究利用紫外线照射的小鼠,研究 retinoid是否可以防止皮肤癌的发展。研究人员发现,相较于处理安慰剂的小鼠,以tazarotene处理的小鼠,有8…
打开一袋散发着迷人香味的薯片,你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑,拿起一片放入嘴巴,随着“喀吱”声,土豆特有的清香立刻充溢了口腔,那满足的感觉会一直传递到大脑。你也可以蘸着番茄酱、辣椒酱、烧烤酱,让土豆香和酸味、辣味、肉味等MIX后…
上周,北京市卫生局发布的健康播报显示,去年本市逾7万死亡者中,每4个有一个死于癌症。不久前台湾歌手阿桑因乳腺癌不幸病逝。专家指出,癌症关键是如何预防,拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检,癌症就无法趁虚而入。 生活方…
“少吃点”可以带走内脏中囤积的脂肪 在公元前400年,医学之父希波克拉底就告诉我们:胖人要少吃,因为肥胖之躯不会一成不变,只会每况愈下;病人要少吃,因为病人疾病处于“高峰”之时,饮食最好处于低谷,否则饮食…
健康的身体从餐桌开始。然而,目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐,既缺少基本营养,又含有大量有害脂肪和糖分。为了改变这种状况,阿根廷营养学家比维亚纳。比维安特起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。他告诉我们吃饭时应注意些什么。…