专家表示，怀孕期间大部份的不适症状，像腰酸背痛、腹泻、便秘等现象的产生多属正常，是怀孕期间常见的现象。若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的，并能以平常心来看待，寻求适当的解决方法，大致上都不会有任何大碍。 破解之道： &…
查小欣透露据闻柏芝今胎“会送雪茄”。而据外国的习俗，若胎儿是男就会“送雪茄”，似乎暗示柏芝肚里正怀有男丁。加上有传媒偷拍到柏芝脸上长满痘痘，与传统认为怀男胎的妈妈皮肤会起变化之说相当吻合，令传言更添几分可信…
只要是身体健康的准爸爸、准妈妈，怀孕期间仍然可以进行正常的夫妻生活。但若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时，就必须暂时停止夫妻生活。 1.过去曾有流产的经验 &…
很多人一旦有了身孕，怕影响肚子里的宝宝，便不敢再健身，健身专家说，其实孕妇是可以健身的，只是注意在不同孕期采用不同方式：1.怀孕初期，即怀孕前三个月，宝宝在母亲的身体里面还不是非常稳定，最好不健身，只做些简单的肢体伸展运动或短时间散步即可。2.怀孕三至七…
怀胎十月，决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐，还要对身体可能发生的变化有个预期，懂得小心处理，身体才会更好合作。 以下就是最让女人们担心的所谓“孕期恐怖事件”，现在为你提供了“一对一” 的技术支持，你…
孕妈咪除了要随生产之痛，在整个孕期还要受到头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等疼痛的困扰…… 如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦…
研究人员表示，尽管他们的研究结果不能直接用于解释人类的健康问题，但是却可以充分证实那些“轻量级”的婴儿在长大成人后更容易患上心血管等疾病与其在母体中的营养供应有关。此外，研究还证明，胎儿在妊娠期间的发育状况对其出生后的寿命长短有着…
孕期更要讲究营养均衡，作为一个聪明的孕妈，在这段特殊的日子里，对食物的选择有必要苛刻一点。 蛋白质，质好量足 专家语录：蛋白质是生命的物质基础…
很多人认为，罩杯是女人自信美的表征。而孕期女人的整体体态，尤其曲线的曼妙改变，更是上天恩赐的杰作。本文除了介绍从怀孕到产后的乳房变化，也为大家揭开，是否女人除了青春期的发育，可以趁此时期，透过孕期的荷尔蒙刺激及营养照护，加上之后的哺乳，让乳房再次晋级？ …
孕期营养对于准妈妈来说至关重要。可是有些孕妇由于担心自己的特殊体质，所以忌口多多，导致营养摄入不足或营养结构失衡。其实，只要是根据不同的体质状况，因人制宜地设计食谱，孕妇一样可以口福不减，健康依旧！ 里脊肉炒芦…
