你又发火了?或者情绪低落到为一点小事就痛哭流涕?即使你有意识地控制,可对自己有点无能为力。尽管你知道这其实并不是自己的错,都是体内荷尔蒙惹的祸,但这些荷尔蒙到底是如何呈周期性变化的呢? 你或许并不清…
身体不适,咨询医生。但是在短短的门诊时间里,再好的医生也很难通过简单交谈发现你的根本问题,给出面面俱到的分析。现在,51网 邀请9 类专家毫无保留地把他们平时对自己亲友的忠告分门别类,帮你制定出一份最具价值的“最佳非处方建议”! &…
广州军区空后医院的孙安莉医师日前与数名心理学家和医护人员一起研制了一套保健人体各部位的健身操,整套操由20个主要动作组成,在柔和的音乐下缓慢地练习,大约15分钟即可,且对场地的要求很低。这里特介绍几个训练动作以飨读者。 &n…