“舍宾”一词来源于英语“Shaping”的译音，很容易就能联想到“塑形”之意。跟着韩教练第一次体验舍宾课程，无论是轻柔悠扬的音乐，还是时而舒展、时而收紧的身体动作，都让人不自觉地联想　

　 名词解释     舍宾：主要是针对女性的生理特点而开发的一套全新形体雕塑和形象美化的科学方法。该运动是由一批前苏联多学科专家，吸取了健美运动、体育舞蹈、保健医学、营养学、人体美学等先进成果，应用计算机技术，经十多年的实践研究所推出的集人体测评、形体雕塑、形象设　

　     “舍宾”一词来源于英语“Shaping”的译音，很容易就能联想到“塑形”之意。跟着韩教练第一次体验舍宾课程，无论是轻柔悠扬的音乐，还是时而舒展、时而收紧的身体动作，都让人不自觉地联想到同　

　     舍宾：主要是针对女性的生理特点而开发的一套全新形体雕塑和形象美化的科学方法。该运动是由一批前苏联多学科专家，吸取了健美运动、体育舞蹈、保健医学、营养学、人体美学等先进成果，应用计算机技术，经十多年的实践研究所推出的集人体测评、形体雕塑、形象设计、整体美化于一　

　            长久坐在办公室的OL们，很快就会有粗壮的大腿，凸出的小肚子。这无疑让你的美丽大打折扣。不如练练舍宾吧！下面舍宾教练向你介绍有关腿、腰、下腹和背的塑形方法。 　

　     如果你受够了节食对胃和毅力炼狱般的考验，也不再想让减肥药把自己折磨得楚楚可怜，那就应该选择一种健康的瘦身方式———舍宾减肥，给自己一个机会，让美丽从这个秋 天开始。       　

　  不时袭来的冷空气是不是让你浑身的慵懒细胞都复活了呢？千万别被打败，运动可是冬季美丽之道的重要秘诀呢！身为模特兼歌手的琦琦可是已经决定开始自己的冬季变身大行动了。想让身体动起来，就和琦琦一起做个冬季美人吧！    “一体式“搞定&nb　

　             舍宾，一项很女人的运动，源于俄罗斯沙皇时期的贵族塑身方式。          这项运