大美女范冰冰是属于易胖体质，若只顾吃，不运动的话，她会发胖很厉害。因此喜欢运动的她会经常相约朋友去登山来瘦身。
相比大多数都酷爱的、等能修整身形的室内运动，更喜爱到大自然中去的运动，而且从天生有着修长美腿的范冰冰，从不担心骑马、登山等运动会使身体某一部位肌肉过于发达。
“我喜欢去爬山，难得休息的日子，约一两位朋友，悠闲地在郊外山野间的小路上行走，让自己的身体享受新鲜的空气，让自己的思想感悟自然的灵动。”
说起李冰冰的减肥秘笈，小编觉得有点极端，虽然能快速减肥，可不是一般人能承受得了哦。
李冰冰的妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时，李冰冰却不敢肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙。这便是李冰冰减肥期间的一顿饭量。游泳、跑步、俯卧撑等，她每天都要进行大运动量健身。有时饿得实在撑不住了，她就抓黄瓜、西瓜往肚里填。看着孩子瘦成前胸贴后背，快成了“画片”，母亲很心疼。于是，她翻菜谱，查资料，为女儿熬些既有营养、又不增肥的汤。
功夫不负有心人一个多月后，李冰冰瘦身成功。
