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性爱创可贴 教你处理10种性爱伤害(3)

2010-01-19 来源: 51fit.com

NO.8 臀筋伤

    有人在嘿咻中,突然自臀部大腿后侧,与内侧而抽筋,本来生龙活虎却嘎然而止,臀部抽搐不止,给人以射精的假象。

 

    创可贴:这时可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩

 

NO.9 腿筋伤

    发生的原因可能与性爱时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

 

    创可贴:可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴位,同时推拿容易出现问题的部位,以促进局部血液循环,松驰肌肉。

 

NO.10 脚筋伤

    “脚筋伤”就是脚部抽筋,多半是因为脚习惯了自己的位置,而一时变换了姿势,时间稍长便不适应了。营养专家建议:如果经常脚抽筋,有缺钙的嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常,平时每天一片钙片对身体大有裨益。

 

    创可贴:发生这种情况时,只需将脚趾往上弯,与肌肉收缩方向相反就可以缓解。也可以边继续动作,边腾出手来拽脚趾以缓解痛伤。

 

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