
除了健身房里缺乏保护外,我国运动医学本身也发展滞后。优秀的运动医学医师不仅能够接受咨询,还能够手术,并指导康复。如火箭队前任队医克兰顿就为上海的两位体育明星姚明和刘翔实施了手术。这位队医本身就是出色的骨科医生,能够在最关键的时候给予运动员保护和救治。
“这样的人才在中国非常少。等运动者见到真正的骨科医生时,往往已经伤痕累累,根本谈不上预防。”金钟认为,我国的运动医学会没有起到应有的作用。在国外,运动医学会不仅指导专业医师、制定日常的诊疗规范、开展行业监督和培训的职能,而且承担着普及教育公众的义务。在他们的网站上,普通人如何辨识、预防运动伤害的条目都非常清晰。可在国内,不仅科普工作没有人做,专业医师的培养几乎停滞,甚至有些医院的骨科医生对运动伤害也并不能准确掌握。
运动伤害难以完全避免,因此医生建议人们在运动前,尽可能去咨询一下专业人士,选择适合自己身体状况的运动项目,有效减少伤害的发生。也可以选择一些不容易引起伤害的运动,比如跑步、骑自行车,等等。