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百搭花茶减脂方 喝出玲珑俏丽身

2010-12-15 来源: 51fit.com

百搭花茶减脂方 喝出玲珑俏丽身

    各种花搭配泡茶不仅能美容提神,而且减肥效果超赞,大家不妨试试花茶减肥法!

 

花茶减肥秘方:


秘方一:玫瑰决明子 柠檬

    对便秘肥胖有很好的功效。

 

秘方二:菊花 金银花 胖大海

    也可适用于便秘肥胖,消脂减肥,去热情火,排毒养颜,长期饮用可减掉腰腹肥肉。

 

秘方三:洛神花 柠檬片 荷叶

    适用于小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形,这个茶清脂,利尿效果,而且长期饮用不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊!

 

以下是每种花的功效,可以自己配选择

    1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

 

    2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

 

    3、茉莉:可 改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

 

    4、辛夷花:排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。

 

    5、马鞭草:有强化肝脏代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。

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