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盘点娱乐圈 10女星晋级辣妈行列(5)

2010-12-14 来源: 51fit.com

盘点娱乐圈 10女星晋级辣妈行列

朱玲玲:越生越贵气

     生子“战绩”:3公子

 

     甚少有朱玲玲这样的女明星,一嫁入豪门,一朝身离豪门二婚也能再次如豪门。虽然在第一任丈夫霍震霆家族连生3个儿子,但是朱玲玲有足够的魅力迷倒其他富豪,这就是能耐。

 

瘦身秘笈:柚子减肥

     见识到这种减肥方法之后,那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。此种方法的支持者表示,这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪,起到 很好的减肥效果。减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入,同时每天喝几杯水,这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。

 

钟丽缇:越生越惹火

     生子“战绩”:2千金

 

     钟丽缇和第二任老公严振翔结婚5年后终于生下了一个女儿,虽然已经生有一个大女儿,可是钟丽缇多年后再生养身材恢复的也非常好,这是她最骄傲的地方。

 

瘦身秘笈:

    她发现血型减肥法很有效——就是把人的消化能力根据血型区分,针对血型特点选食物。“我是O型血,帮助减肥的食物就是海鲜贝壳类、牛羊肉等,椰子之类的就要回避。个人认为这招很管用。”每月她还会选一天进行排毒,完全不碰咖啡、茶、辛辣食物,只喝果汁,让身体彻底放松。“女生到一定年纪,钙质会流失,一定要懂得补充。”她建议“可以多喝牛奶,或像我这样不喜欢牛奶,就坚持吃各种维生素营养剂来补充,少喝可乐、咖啡之类会流失钙质的饮料。”

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