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明星为何魅力不减 瑜伽领了大功(5)

2010-11-09 来源: 51Fit.com

明星为何魅力不减 瑜伽领了大功

莫文蔚

    莫文蔚是运动狂,而且最爱做瑜伽。莫文蔚认为,锻炼瑜伽也需要有饮食配合。她强调饮食要均衡,练瑜伽前应是空腹,每天最好配合瑜伽锻炼控制食量。

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