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了解臀部类型 找出专属瘦身方案

2010-11-09 来源: 51Fit.com

了解臀部类型 找出专属瘦身方案

找出你的臀部类型 

    你曾经仔细打量过自己的臀部吗?你对自己的臀形感到满意吗?你知道你的臀形向外代表着怎样的性格?如果不是苹果臀,找出你的臀部类型!

 

芹菜

    特点:前面和后面很难区分,拥有如此会隐形的臀部,虽然骨感但很平板,让人感觉像芹菜梗。

 

    性格特点:奔波劳碌,没一刻停

 

   很少女人会瘦在下半身,多半本身就很骨感,虽然视觉上很轻巧,但该丰满的地方还是不要太瘦,给自己多一点时间"坐大"屁股吧。

 

萝卜

    特点:腰和臀不一定过胖,但是臀部马鞍带过于扁平,盆骨的外扩使得肌肉向下沉,盆骨横向发展,松垮的肉肉堆在臀部下半部造成臀部下垂的现象。

 

    性格特点:缺乏主见,依赖心重

 

    缺少运动又拼命节食是形成这一体形的元凶,应加强臀部上局部曲线的调整运动。

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