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奥巴马夫妇健身 每日健康必修课(5)

2010-09-29 来源: 51fit.com

奥巴马夫妇健身 每日健康必修课

奥巴马也爱好锻炼

    实际上,第一家庭里的另一名成员、美国总统奥巴马也是体育锻炼的忠实爱好者。他此次也接受了《男士健康》杂志的访问,这已经是继去年11月以来他第二次登上该杂志封面。奥巴马向读者透露,自己每个星期有6天会锻炼身体,其中2天进行心肺方面的锻炼,4天进行力量练习。

 

    在奥巴马看来,他锻炼的目的是为了保持清醒头脑和舒缓压力。“我的血压相当低,我想我是一个健康饮食者,所以我也许可以减少一点运动量。”

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