我的位置:首页 > 健美运动 > 减肥瘦身 > 正文

一周美容餐单 呈现清透细瓷美肌(2)

2010-07-01 来源: 51fit.com

一周美容餐单 呈现清透细瓷美肌

       第四天——补血红豆

 

       Point:

 

       排水肿

 

       红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔!

 

       第五天——美白红糖

 

       Point:

 

       加速代谢速度和美白

 

       红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘粉刺的代谢速度和美白等功效。

 

       第六天——亮肤蜂蜜红枣

 

       Point:

 

       使皮肤细嫩有光泽

 

       蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。

 

       第七天——润肤薏仁牛奶

 

       Point:

 

       美白滋润肌肤

 

       薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白。

 

       效果

 

       更加乘,牛奶可滋润肌肤,薏仁可帮助排水肿,可说是一举数得呢!

用户评论

我有话要说: