随着健身文化的不断发展，我们的口号不再仅仅是：健身，安全第一！健身，持之以恒……
随着健身运动的不断完善，我们提倡的不再仅仅是：请个私教吧！找个陪练吧……我们发现，有一样东西越来越成为健身时的重点，虽然它和健身方法无关，可是在健身馆里，它却起着至关重要的作用，它就是大名鼎鼎的：健身礼仪！听，在各大健身馆中，很多会员都在争相讨论：
你以为，办卡后，只要按时锻炼，不偷懒、不过度运动就能够达到健康的极致？错，影响健身效果的还有一个非常容易被忽略的因素——健身礼仪。你认为，健身礼仪就是对待他人彬彬有礼、互相帮助就行吗？错！真正的健身礼仪是一种生活、一种学问、一种技能、一种健身馆中的禅意。它是润滑剂，让你在获得健康中还能拥有更多朋友，在认识新朋友的同时得到尊重，在得到尊重的过程中达到最佳的健身效果。那么，让我们来看看什么是健身礼仪，健身过程中掌握相关礼仪有何重要意义。
健身神算子
对于健身礼仪，很多健身者都会在心里嘀咕：“我健我的身，跟健身礼仪有何关系？”不知者不怪，让健身神算子告诉你其中的玄机，让你心服口服，马上投入健身礼仪的恶补中。现在，跟着健身神算子一起算算，当你拥有了更多的健身礼仪，健身过程中所得到的健身附加值有多少。
健康
健康是一个永远不过时的时尚话题，现如今，与健康沾边的一切都受到了人们的极大关注。工作、生活压力大，让关注健康的人们纷纷涌向健身馆，她们都想用最科学的运动方式来让自己的身材看上去更加火辣迷人，告别亚健康，回归健康状态。说到这，有人又会问：“健康和健身礼仪有什么关系吗？它们看上去并没有交集呀？”问这样问题的人太片面了，实际上，掌握正确的健身礼仪，可以让更多的人愿意与你交流自己的健身心得，互相纠正彼此不规范的作，把一些运动捷径和营养知识传授给你——三人行必有我师。这个时候，人人都可以是你的教练，大家一起努力，一起学习，比一个人的锻炼更有趣，这样你会离健康更近些。一来二去，积少成多，也许你就不必请私人教练了，为自己节省一笔不小的开支，值！
神算结果：健身指数上升30%，效果指数上升30%
