腕管综合症
问：我先生是个电脑工程师，最近几个月来，他常常觉得手指关节隐隐作痛，手腕发酸、无法使力，有时还有点儿肿，这是不是就是传说中的“腕管综合症”？
答：从你先生的职业看，你的猜测应该是正确的。我们的手腕当中有个通道叫腕管，它就像一座拱桥，除了有神经通过外，还容纳了多根肌腱。当这里的神经受到压迫时，就会出现“腕管综合征”的痛苦。长期从事打字工作或电脑制图的人最容易成为“腕管综合征”的受害者。
建议他在长时间使用电脑后，要进行一下手部的放松活动。例如将手指用力向手背方向扳，这样可以缓和短暂的手指脉络麻木。另外，放置一块有垫腕的鼠标垫也可以减轻对手腕的压迫，有助于预防“腕管综合症”。
