Salsa这种带有爵士特点的改良曼波舞蹈起源于70年代，男女生对跳，以热情奔放的salsa音乐配合花式多变的舞步和旋转。她的特别在于学舞者不需要任何特殊的装束，也不需要任何舞蹈的基础，只要会走路，就能学会跳SALSA舞。
Salsa舞是全身放松随性的舞蹈，又是一种能大量燃烧热量的有氧运动，除了提高身体灵活度，还能修饰臀部和腿部的曲线。
Salsa舞最适合工作压力比较大的白领，在舞蹈中抛开沉重，寻找快乐。你还能发现自己的潜在能量和魅力，学会欣赏自己的闪光点。
粗腿凸肚无疑让OL的美丽大打折扣，下面就来学舍宾有关腿、腰、
拉丁舞是很好的减肥运动，在瘦全身的同时能有效帮你局部减肥。
钢管舞在北美成为深受女性喜爱的运动，因为它不仅锻炼身体还可展
2月21日中、美、俄世界肚皮舞超级巨星倾情演绎《肚皮舞豪门盛
时尚白领可利用空闲在办公室健身，51健身网的小编推荐一套办公
