姿态优美、带有高雅气质的芭蕾舞，女生从小就向往。不过看起来难学，跟生活有距离感，也让不少人望之却步。拜蔡依林在《花蝴蝶》MV中展现芭蕾绝技之赐，芭蕾又重新成为焦点。一起来参与这股芭蕾美身趋势，锻炼修长体态，也感受它带来的时尚风潮。
明星疯芭蕾，演艺圈吹起芭蕾美身风！
在台湾，小天后蔡依林穿着华丽芭蕾舞衣，挑战高难度的“鞭转”绝技，让芭蕾舞成为时尚话题；在韩国及日本，时尚杂志纷纷专文介绍芭蕾健身的好处，不仅成为全民运动趋势，女艺人更视为时尚美身指标。
崔智友曾在韩剧《明星恋人》大秀苦练一年的芭蕾舞技，看她展现抬腿、踢腿等各种柔软度极佳的流畅动作，妳可能以为这是她从小打下的基础。殊不知她年过30才开始接触古典芭蕾，大大颠覆芭蕾要从小开始学起的刻版印象，原来只要下过功夫，芭蕾也是熟女美身的新选择。
为了工作需要接触芭蕾、然后爱上芭蕾的还有中岛美嘉。为了单曲《SAKURA樱花雾海》MV每天苦练芭蕾，成功拍摄出完美舞姿后，私下的她也会定期去上课，将芭蕾当成保养体态的方法。
