根据世界卫生组织提出的定义，性健康是一种在身体上、心理上和社会上的良好状态。受着中国传统文化的影响，也随着社会进步和经济变革，现代男性承受着前所未有的精神压力。生活压力大、事业不顺、夫妻关系不和、家庭负担过重以及性病的威胁等导致男性性功能障碍增多，所以提高性生活的质量成为每一个家庭的必修课。
着名性学先驱蔼理士说过：“性是任何事物也无法熄灭的长明之火”。美满的性生活可以滋润心田，安抚情感，镇静神经，缓解生活压力，使人的精神状态也鲜活振奋，是少有的身心深层滋养剂。
Q:男人的正常性生活频率应该是多少？如何判断男人是否为性冷淡？
性生活的频率应该依据个人的生理情况和精神状况而定。性行为是一个复杂的、身心合一的，牵涉到许多不同因素的生理和心理互动过程，需要人在心理、情感和生理的充分参与。而精神压力，焦虑、紧张、情感匮乏、生理状态不良都会导致性欲的变化。
Q:性欲改变是如何引起的？
性欲改变除生物等器质性和药物性的原因以外，性观念、心理障碍、情绪、情感、沟通及技巧等诸多原因。性心理的诊断需要区分一个人对性生活兴趣改变是生理的，还是心理的，一时的，还是持续的。
Q:男人的前列腺是不是非常脆弱的一个部分？平时应该怎么保护的？哪些行为会损害它？是不是年纪大了，前列腺都会出问题？
前列腺是男性生殖系统的性腺，它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分，也是性功能的基本保证。性心理因素与前列腺炎的发生有密切关系。前列腺增生发病主要与基质有关，因此随年龄变化和前列腺组织结构的变化，年纪大的男性更容易发生前列腺增生。因此，性行为的收放平衡和良好的心境状态是关键。保持良好的个人卫生，养成及时排尿的习惯和避免过长的坐姿有助于前列腺的健康。
Q:正常男人如果服用“伟哥”，会锦上添花，还是会对健康有害？
伟哥的主要作用是通过增加阴茎血流量，暂时起到保持阴茎勃起作用。因此，伟哥的作用不是锦上添花，而是临时补偿。把伟哥当春药吃有着诸多危害，它会导致头痛、眼花、异常勃起、心血管疾病，长期服用可产生药物依赖性，导致无法医治的永久性阳痿
